便宜好康大補帖

商品訊息簡述:

非住不可U-Sa 家庭旅館 - 清邁 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

注意：下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!

下面附上一則新聞讓大家了解時事

 乳酸：細胞間隙酸水累積，身體缺氧的惡性循環

:

【早安健康編輯部／綜合報導】

乳酸是什麼？

有時候看到人家說「乳酸堆積會造成痠痛」，又是怎麼一回事呢？

當酸水堆積在細胞間隙時，就開啟了一個惡性循環：缺氧。

美國霍普金斯大學生物物理學博士王唯工進一步解釋，酸水累積在細胞間隙，也就等於是撐大了細胞間隙的空間，拉遠了微血管與細胞之間的距離，使得氧氣、養分與代謝廢物的運輸路途變長。面對「原料進貨」比之前更慢的情形，細胞不會降低運作的效率，而是採取B計畫（Plan B）概念，改用無氧氣方式產生能量，這會使得乳酸產生的速度比一般情形要快很多。

由於路途變遙遠，過多的乳酸也不易被運走，當他們在細胞間隙裡，又會進一步吸引更多水分聚集，細胞缺氧的狀況就更嚴重了。因此王唯工一再強調血液循環順暢很重要，就算發生乳酸堆積進一步強化酸水對身體的負面影響，只要有新鮮的血液來到，帶來足夠氧氣並有效率運走不需要的廢物，這些情況都可以改善。

細胞在缺氧時會產生更多乳酸，乳酸堆積會讓酸水的負面效應擴大。

乳酸是生物在運用葡萄糖等物質產生能量的複雜過程中，所產生的中間產物，在一般活動或有氧運動時，因為氧氣充足，乳酸可以順利被轉換，但在無氧環境時，處理過程不同，乳酸增加速度會加快。

【延伸閱讀】

• 消肩痠！檸檬水+維生素B群加速乳酸代謝、促血循
• 身體過勞缺氧易產生靜電！好好睡改善酸性體質
• 運動痠痛是乳酸堆積惹禍？日教授：錯怪它了！

 MLB／對決大谷未戰先轟動 田中：都是因為他

:

大谷翔平大戰田中將大下周一即將引爆，此戰話題滿檔，田中將大也很清楚外界高度聚焦，但他謙稱這些都是因為大谷翔平，自己只是配角。

天使與洋基從本周六起進行3連戰，洋基昨天已先一步公布先發投手，確定由田中扛起下周一的系列賽最終戰，天使尚未宣布，但總教練索夏（ Mike Scioscia）也露口風，表示沒有意外的話就是大谷。

「當大家知道我們將會同場對決時，我猜這在日本早已被視為一件大事。」田中在今天受訪談到下周一的比賽，他表示，「兩名日本投手在大聯盟對決，這是好事，也可能成為大聯盟和日本棒球歷史的一部分。」

這場比賽未戰先轟動，田中對此謙稱全都歸功於大谷，他說：「這場比賽獲得的所有關注，我認為是因為大谷所帶來的旋風，都是因為他，我們才會獲得注意。」

比起與大谷同場對決，田中顯然還有其他更需要擔心的課題，他本季雖已進袋5勝2敗，但防禦率4.95仍然偏高，而他對於本季至今的表現也有許多不滿意的地方。

「很令人沮喪，或者說是失望。」田中表示，自己並非速球派投手，更需倚賴控球，但今年各種球路的控球都還需要加強，「我認為自己的貢獻還不夠，我們擁有一支很棒的隊伍、很棒的打線，也是因為這樣，我現在才能有這麼多勝場，但看看我的個人表現，我認為那很令人失望。」

⚾️ 更多追蹤報導

洋基猛攻十分不夠花 遊騎兵逆轉勝
前大聯盟球星被控持槍 搜出毒品遭逮
球卡全壘打牆 雙城Dozier損失1轟
大谷關鍵安追平 天使逆轉勝藍鳥
傷兵累累 大都會找「包大爺」救火
【健康大調查】上班族毛病，好像全都中了？

★ 今日最夯新聞流量前3名

驚！27行李箱裝了8.2億現金
獨自去手術 麻醉後遭醫師性侵
熱爆了「極端高溫」來襲 

--------------------------------------

Yahoo奇摩新聞歡迎您投稿！對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！用文字表達你的觀點。投稿去—–> https://goo.gl/iy5TCA

非住不可U-Sa 家庭旅館 - 清邁 推薦, 非住不可U-Sa 家庭旅館 - 清邁 討論, 非住不可U-Sa 家庭旅館 - 清邁 部落客, 非住不可U-Sa 家庭旅館 - 清邁 比較評比, 非住不可U-Sa 家庭旅館 - 清邁 使用評比, 非住不可U-Sa 家庭旅館 - 清邁 開箱文, 非住不可U-Sa 家庭旅館 - 清邁 推薦, 非住不可U-Sa 家庭旅館 - 清邁 評測文, 非住不可U-Sa 家庭旅館 - 清邁 CP值, 非住不可U-Sa 家庭旅館 - 清邁 評鑑大隊, 非住不可U-Sa 家庭旅館 - 清邁 部落客推薦, 非住不可U-Sa 家庭旅館 - 清邁 好用嗎?, 非住不可U-Sa 家庭旅館 - 清邁 去哪買?

• 住宿優惠網站
• 預訂酒館
• 住宿補助
• 民宿折扣碼訂房
• 精選